trener personalny Dąbrowa Górnicza

06.10.2014 00:10:17

Poszukuję zajęć Zumby w okolicy! Kto prowadzi w fajny sposób tego typu ćwiczenia? Proszę o poradę. Pozdrawiam – Ula.

Autor: Aniusiaaa1

Ilość postów na forum: 14

07.10.2014 17:49:01

Mój kumpel trenuje kulturystykę ale we Warszawie...on pewnie zna tamtejsze kluby i siłownie dość dobrze. Ja przez chwilę myślałem, czy by też się bardziej fachowo nie zająć treningiem, ale praca...nie dawałbym rady się czasowo wyrobić.

Autor: camwe22

Ilość postów na forum: 17

08.10.2014 12:21:51

Taki trener personalny to fajny pomysł, wiem że moja koleżanka ma taką osobę, która jej plany treningowe układa, a nawet doradza w kwestiach diety. Ciekawa jestem tylko ile to kosztuje...pewnie nie mało ;P

Autor: Makus16

Ilość postów na forum: 29

09.10.2014 09:19:45

Dużo lasek chodzi teraz na fitness ;) Moja siostra jest po ciąży i ostatnio ją namówiłam żeby zaczęła ćwiczyć i chodzimy razem na Zumbę, super sprawa, polecam każdej babce!

Autor: Eloo45

Ilość postów na forum: 31

10.10.2014 16:13:56

Jeśli miałbym polecać jakiś klub, to zdecydowanie Olimpus. Choć ja wolę ćwiczenia na świeżym powietrzu, ale jak jest za zimno, albo za gorąco to wtedy wbijam właśnie do nich. Na portalu olimpusfitness.pl jest ich cała oferta. Jest tego trochę – siłownia z cardio, tabata, pilates, zumba itd.

Autor: Mariusz

Ilość postów na forum: 21

11.10.2014 20:49:23

Oj no powstało tych różnych klubów teraz dużo w okolicy. Widać, że jest moda na sport i zdrowy styl życia, ale ja to póki co raczej wychodzę pobiegać do lasu i tyle. Zawsze to świeże powietrze, przyroda ;-)

Autor: DobraReklama

Ilość postów na forum: 28

12.10.2014 19:53:27

Ja mogę potwierdzić wszechobecne zachwyty nad Pilates – świetne są te ćwiczenia. A jeszcze jak są dobrze poprowadzone to już w ogóle wymiatają ;)) Zawsze jestem później pełna energii i endorfinki jak najbardziej się udzielają ;>

Autor: Jarko445

Ilość postów na forum: 33

13.10.2014 08:58:39

Nie mam pomysłu gdzie takie fajne zajęcia fitness prowadzą...kiedyś chodziłam trochę na jogę, ale jakoś nie złapałam bakcyla. Także nie orientuję się teraz w tych wszystkich klubach, a trochę ich jest.

Autor: 1977catophoby

Ilość postów na forum: 37

14.10.2014 11:22:35

Moja kumpela będzie wiedziała, bo ona z tego co wiem chodzi na jakiś fitness. Ona to w ogóle dba o sylwetkę, jeszcze do sauna, solarium...jest taka lekko porobiona, jak to się mówi ;)

Autor: bullet

Ilość postów na forum: 21

15.10.2014 13:22:24

No fajnie, że dziewczyny się ruszają trochę, takie zajęcia fitness to szansa, żeby spalić kalorie, ale też popracować nad sylwetką. Zwłaszcza dobra opcja to są zajęcia – uda, brzuch, pośladki. Dużo klubów fitness takie coś prowadzi, warto popytać o to.

Autor: Gucio

Ilość postów na forum: 18

Ostatnio dodane posty

Cześć! Ja byłem niedawno na jednej siłowni w Pszczynie i muszę powiedzieć, iż miło mnie zaskoczyła ich oferta dla nowicjuszy. Mają specjalnie przygotowane zajęcia dla początkujących i fajną atmosferę motywującą do treningów.

Hej! Ja mam dość pozytywne doświadczenia z siłowniami w Pszczynie. Zwyczajnie sprawdzam opinie na stronach internetowych i czytam recenzje innych klientów, zanim zdecyduję się na konkretne miejsce. To może być przydatne narzędzie przy doborze!

Ja korzystam z klubu fitness w Pszczynie, który oferuje treningi personalne. Znajdując stosowną ofertę na stronach internetowych, można odnaleźć coś poprawnego.

ZAPRASZAMY

Sama prawda na forum